Anatomie générale · p2

Myologie du membre inférieur

Ce que tu dois retenir

Chapitre 1 — Organisation générale des muscles du membre inférieur

Le membre inférieur est organisé en loges musculaires aux fonctions complémentaires pour la marche et la posture.

Chapitre 2 — Muscles de la hanche et de la cuisse : stabilité et force

Le quadriceps et les ischio-jambiers sont antagonistes : l'un étend le genou, l'autre le fléchit.

Chapitre 3 — Muscles de la jambe : cheville et orteils

Le triceps sural (mollet) est le moteur de la propulsion : il fléchit la cheville en position plantaire.

Chapitre 4 — Muscles du pied et coordination dans la marche

La marche est une chaîne musculaire intégrée : chaque région du membre inférieur intervient à un moment précis du cycle.

Teste-toi

1. Quelle loge de la cuisse contient le quadriceps ?

AA. Antérieure
BB. Postérieure
CC. Médiale
DD. Latérale
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Réponse : A — A. Antérieure

Le quadriceps est dans la loge antérieure de la cuisse, il étend le genou.

2. Quel muscle est le principal fléchisseur de la hanche ?

AA. Grand glutéal
BB. Psoas-iliaque
CC. Quadriceps
DD. Triceps sural
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Réponse : B — B. Psoas-iliaque

Le psoas-iliaque fléchit la cuisse sur le bassin, par exemple quand on lève le genou.

3. Le tendon d'Achille relie le triceps sural à quel os ?

AA. Tibia
BB. Fibula
CC. Calcanéus
DD. Talus
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Réponse : C — C. Calcanéus

Le tendon d'Achille s'insère sur le calcanéus, l'os du talon.

4. Quelle action est réalisée par le triceps sural ?

AA. Flexion dorsale
BB. Flexion plantaire
CC. Éversion
DD. Inversion
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Réponse : B — B. Flexion plantaire

Le triceps sural permet de se mettre sur la pointe des pieds, c'est la flexion plantaire.

5. Les ischio-jambiers sont situés dans quelle loge de la cuisse ?

AA. Antérieure
BB. Médiale
CC. Postérieure
DD. Latérale
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Réponse : C — C. Postérieure

Les ischio-jambiers sont dans la loge postérieure de la cuisse, ils fléchissent le genou.

6. Quel muscle est responsable de l'extension de la hanche lors de la montée des escaliers ?

AA. Psoas-iliaque
BB. Grand glutéal
CC. Droit fémoral
DD. Long fibulaire
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Réponse : B — B. Grand glutéal

Le grand glutéal est le principal extenseur de hanche, très actif pour monter les escaliers.

7. La loge antérieure de la jambe contient principalement des muscles qui réalisent :

AA. La flexion plantaire
BB. L'éversion
CC. La flexion dorsale
DD. L'inversion
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Réponse : C — C. La flexion dorsale

Le jambier antérieur relève le pied, c'est la flexion dorsale.

8. Pendant la phase d'appui de la marche, quel rôle jouent les muscles intrinsèques du pied ?

AA. Propulser le corps vers l'avant
BB. Stabiliser la voûte plantaire et amortir
CC. Fléchir le genou
DD. Étendre la hanche
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Réponse : B — B. Stabiliser la voûte plantaire et amortir

Les muscles intrinsèques ajustent la voûte plantaire pour absorber les chocs et maintenir l'équilibre.

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